Räkna ut BMI och få en individanpassad plan för viktminskning

Enkla steg till bättre hälsa:

  • Digitalt

  • Individuellt anpassat

  • Vetenskapligt bevisat

  • 1. Bli medlem för 995 kronor i månaden

    Klicka på “Kom igång”

    Nöjdhetsgaranti 30 dagar

  • 2. Blodprov för hälsokontroll

    Vi kontaktar dig och du får insruktioer om provtagning

  • 3. Digitalt möte med läkare

    Genomgång av hälsostatus, provresultat och beräklning av kardiovaskulär risk. Du påbörjar läkemedelsbehandlingen

  • 4. Dietist och coaching

    Du blir kontaktad av dietist som hjälper dig att komma igång med ditt program

  • 5. Uppföljning & kontinuitet

    Kontinuerlig coachning och uppföljning med både läkare och dietist genom vårt chattforum

Kom igång

Sluta jojo-banta och få bestående viktminskning

Vad är BMI och varför är det viktigt för din hälsa?

Att räkna ut BMI (Body Mass Index) är ett viktigt första steg för att förstå din hälsostatus och identifiera eventuella risker kopplade till övervikt eller fetma. På Modulate erbjuder vi ett vetenskapligt baserat viktminskningsprogram som integrerar användningen av GLP-1-analoger för att underlätta en hållbar viktminskning.

Läs mer

Genom att beräkna ditt BMI kan du få en indikation på om du ligger inom det normala viktintervallet eller om det finns behov av att vidta åtgärder för att förbättra din hälsa.

Vårt program kombinerar medicinsk behandling med personlig rådgivning från läkare och dietister, vilket säkerställer att du får en individanpassad plan som tar hänsyn till dina unika behov och förutsättningar. Regelbunden uppföljning och stöd är centrala delar av vårt program, vilket hjälper dig att hålla motivationen uppe och göra nödvändiga förändringar i dina levnadsvanor.

BMI är ett enkelt verktyg som kan ge värdefull insikt i din nuvarande hälsosituation. Genom att förstå ditt BMI kan du också bättre förbereda dig för samtal med våra experter, som kan ge ytterligare vägledning och rekommendationer baserat på din specifika situation.

Vi strävar efter att förbättra din metabola hälsa och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar genom vårt omfattande viktminskningsprogram. Vi är engagerade i att erbjuda långsiktiga och effektiva lösningar för överviktsbehandling, baserade på den senaste forskningen och Socialstyrelsens riktlinjer.

Räkna ut BMI för att förstå din hälsa och vikt

Att räkna ut BMI är ett enkelt och effektivt sätt att få en överblick över din nuvarande hälsosituation. Genom att beräkna ditt BMI får du snabbt reda på om du ligger inom det normala viktintervallet eller om det finns risk för övervikt eller fetma, vilket kan påverka din hälsa negativt. BMI används ofta som ett första steg för att identifiera behovet av livsstilsförändringar eller medicinsk behandling.

Med hjälp av ditt BMI kan du och våra experter på Modulate skapa en individanpassad plan som tar hänsyn till dina unika behov och mål. Regelbunden uppföljning och stöd från läkare och dietister säkerställer att du får rätt vägledning och motivation under hela din viktminskningsresa. Att förstå ditt BMI är därför en viktig del i att ta kontroll över din hälsa och arbeta mot en hållbar viktminskning.


Så fungerar det att räkna ut BMI – steg för steg

Att räkna ut BMI är enkelt och ger dig snabbt en överblick över din hälsa. Genom att ange din längd och vikt kan du direkt se om du ligger inom det normala intervallet eller om det finns risk för övervikt eller fetma. BMI används ofta som ett första verktyg för att identifiera behovet av livsstilsförändringar eller medicinsk behandling. Med denna information kan du och Modulates experter skapa en individanpassad plan som hjälper dig att nå dina mål och förbättra din hälsa på lång sikt.


Räkna ut BMI – första steget mot bättre hälsa

Att räkna ut BMI är ett enkelt och effektivt sätt att få en överblick över din hälsosituation. Genom att ange din längd och vikt kan du snabbt se om du ligger inom det normala intervallet eller om det finns risk för övervikt eller fetma. BMI används ofta som ett första verktyg för att identifiera behovet av livsstilsförändringar eller medicinsk behandling. Med denna information kan du skapa en individanpassad plan som hjälper dig att nå dina mål och förbättra din hälsa på lång sikt. Att förstå ditt BMI är därför en viktig del i att ta kontroll över din hälsa och arbeta mot en hållbar viktminskning.


FAQ

Fråga: Hur räknar man ut sitt BMI och varför är det viktigt?
Svar: BMI (Body Mass Index) beräknas genom att dividera din vikt i kilogram med din längd i meter upphöjt till två. Att räkna ut BMI ger en snabb överblick över om du ligger inom ett hälsosamt viktintervall och kan hjälpa till att identifiera risker för övervikt eller fetma, vilket påverkar din hälsa.

Fråga: Vilka fördelar finns det med att räkna ut BMI innan viktminskning?
Svar: Att känna till sitt BMI ger en tydlig bild av nuvarande hälsostatus och hjälper till att avgöra om det finns behov av livsstilsförändringar eller medicinsk behandling. Det är ett viktigt första steg för att skapa en individanpassad plan för hållbar viktminskning och förbättrad metabol hälsa.

Fråga: Hur kan BMI användas för att skapa en individanpassad viktminskningsplan?
Svar: Genom att beräkna ditt BMI får du och experter inom viktminskning ett konkret utgångsläge. Utifrån detta kan en personlig plan utformas som kombinerar medicinsk behandling, rådgivning från läkare och dietister samt regelbunden uppföljning för att säkerställa långsiktiga resultat.

Fråga: Vilka risker är kopplade till ett högt BMI och hur kan man minska dem?
Svar: Ett högt BMI ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och andra hälsoproblem. Genom att identifiera ett förhöjt BMI kan du ta tidiga steg mot livsstilsförändringar, medicinsk behandling och regelbunden uppföljning för att minska dessa risker och förbättra din hälsa.